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6月28日 我的新目標4月16日 哈哈 我又來ㄌ 又瘦ㄌ今天和我ㄉ減重教練見面
累計ㄌ最新ㄉ減重公斤數121
這ㄍ月共瘦ㄌ5.6公斤
真ㄉ很爽 和我媽打賭ㄉ時候是3月
當時體重是128 現在是121
我要快點脫離3位數 只要我想 因該沒有我做不到ㄉ
最明顯ㄉ是我ㄉ腳 因為我有痛風 很多東西不ㄎ以吃
我ㄉ教練跟我說 只要熬過這段時間 我ㄉ腳會好ㄉ
讓你ㄇ看看熊掌吧 真ㄉ超恐怖ㄉ 別嚇到喔
沒吃藥既然好ㄌ耶 太神奇ㄌ 開心又向大美女邁進ㄌ 4月6日 減重日記1 去年因為一場感冒 我住進ㄌ加護病房因為血壓高 所以引發肺積水超誇張ㄉ
我從小就是一ㄍ胖子 國小85公斤畢業
國中115公斤畢業 高中125公斤畢業
聽到體重因該就知道我是一ㄍ大胖子
不過我住院ㄉ時候我發現我既然不知不覺又胖ㄌ
這次我胖到131.5公斤 沒人發現我胖
照相ㄝ要跑到別人ㄉ後面
自以為醬就會比較小隻 雖然我是ㄍ胖子
可是我有很多ㄉ朋友 因為朋友多所以愛面子
種是逞強去做很多胖子做不來ㄉ事
每次都說自己是ㄍ靈活ㄉ胖子
騙ㄉ了別人 騙不了自己
所以我決定我要減肥 27年來第一次說要減ㄋㄟ
因為我發現一ㄍ還蠻不錯ㄉ減肥方法
本來是為ㄌ健康才吃ㄉ 結果才吃那樣ㄉ早餐就瘦ㄌ7公斤
第一ㄍ禮拜我吃ㄌ減重ㄉ方式
 胖ㄌ0.5公斤超氣ㄉ當時ㄉ體重是127整ㄍ人就是很不爽 只早餐瘦現在專心吃減肥還胖是整樣
不過我今天超爽ㄉ 因為我去量身一ㄍ禮拜我瘦ㄌ3.6公斤 哈哈爽
 .小小說一下 我吃ㄉ東西是連孕婦都ㄎㄧ吃ㄉ 所以是很安全ㄉ方法
我要變成一ㄍ大美女 為我加油吧  |
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